10 sfaturi pentru un somn odihnitor în sarcină

Bună, dragile mele graviduțe!

Vă simțiți mereu obosite? Vă confruntați cu stări de moleșeală și somnolență în timpul zilei? Nu vă puteți odihni corespunzător noaptea?

Ei bine, dragile mele, având în vedere cerințele emoționale și fizice pe care le presupune o sarcină, un somn liniștitor poate deveni o adevarată provocare pentru mămicile în așteptare.

Continue reading “10 sfaturi pentru un somn odihnitor în sarcină”